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淮山药是不可以直接生吃的，由于生吃山药是会造成皮肤过敏及其喉咙发痒的，关键是由于淮山药产生一些粘液，这种粘液会刺激性到咽喉，造成喉咙发痒，因此 生吃山药是没有美味的。淮山药最好用以熬汤服用，煮开...
2021-01-27 09:28:38 文章来源：食疗养生 然而,作为降糖药江湖的“一哥”,二甲双胍也有自己的“烦恼”。 临床发现,约20%～30%的患者服用二甲双胍后,出现了胃肠道不适症状...
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枸杞是最低调的“养生能手”，枸杞与它是绝配，养肝明目、助睡眠 枸杞菠萝银耳汤 原料：枸杞20粒、菠萝1/4个、银耳两朵、冰糖适量 做法： 1、枸杞洗净泡软，菠萝洗净后切成小块，泡淡盐水大约...
女性怀孕之后营养成分的摄取是十分关键的，由于这一环节的胎宝宝也是十分需要营养成分的，可是怀孕期间的女士要充分考虑本人的人体情况来可选择性的吃一些食材，防止对胎宝宝的生长发育会导致影响，大豆和猪排...
红枣也被称作大枣，是我们日常生活之中十分普遍的一种食材，常常服用大枣对人体很好，并且还能够对人体具有滋补养生的作用，而当煮枣的情况下会非常容易有乳白色的物块飘浮上去，这也是归属于一种一切正常的状...
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