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  在有关自我完善的书单上,有一类书是劝勉式,作者循循善诱带领读者找到行为的诱因,以及培养习惯的方法;另一类是军训式,作者要求读者以目标和意志去规范自己,而布莱恩.崔西的《不要找借口:自我纪律的力量》(笔者译,英文原名No Excuses : The power of self-discipline)属于后者。

  作者布莱恩.崔西高中辍学,后来找到了一份中规中矩却又没有前途的工作。在人生迷惘之际,他喜欢上阅读,阅读大量关于自我发展、寻找动力、建立信心的书籍。他认为,他的书架就是他的学校,并以每月收入的百分之三来买书、买课程增值自己,以这些知识塑造「最好版本的自己」。

  崔西写道,最好版本的自己就是「不要找借口」的自己。借口人人有,但这正是成功者与失败者的分别。失败者以借口来拖延行动,怪罪于出身、现状、体力而不去进步,并以「总有一天,我会……」为口头禅。

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  相反,成功者会明白「借口」正是自己的弱点,并将之纠正。例如,与其以学历不够高为借口而不找高薪工作,成功者会去读一个学位,同时不断尝试应征工作。成功者不会坐以待毙,而是在自我进步的同时,继续寻找机会。

  当我们想找借口延迟自己的行为时,作者提醒我们问自己:世界上是否有一位成功者,他的背景可以有着跟你类似的借口却又成功了?他是如何做到的?你又可以从他的经验学到什么呢?

  崔西相信自律的力量,认为纪律比诱因重要,因为纪律教我们做应该要做的事,而诱因只会让我们做想做的事。失败者会纵容自己做想做的事、减压的事,但成功者却靠着做应该要做的事,而达成目标。

  正如文首所说,崔西的方法是军训式的,靠的是意志与纪律,此方法是否有效,大概因人而异,反正遇到我这一类天生懒惰又意志薄弱的人,崔西的方法便很难执行。当然,作者一定会跟我说:你不要以天生懒惰又意志薄弱作借口。

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